ПЛЕЧИ. 1 короткий совет, который перевернет твой подход к тренировкам. BIOMACHINE 3:15 3 years ago 672 080 Скачать Далее
ДЕЛАЙ ЭТО И ЗАБУДЬ ПРО БОЛЬ В ПЛЕЧАХ лфк для плеч АНДРЕЙ ФИЛИПОВ 11:46 2 years ago 3 791 054 Скачать Далее
ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ГАНТЕЛЯМИ. Лучшие Упражнения На Плечи Для Набора Массы. Как накачать плечи MIKE BOREYKO 6:44 3 years ago 659 962 Скачать Далее
ПЛЕЧИ. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ. + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС! Влад Литвиненко 6:36 6 years ago 2 073 741 Скачать Далее
Боль в ПЛЕЧЕВОМ суставе? Попробуй ЭТИ упражнения ЛФК Клиника Доктора Длина 3:38 2 days ago 223 Скачать Далее
ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ГАНТЕЛЯМИ. Лучшие УПРАЖНЕНИЯ на ПЛЕЧИ для набора массы Масса 8:45 4 years ago 1 127 677 Скачать Далее
Как накачать БОЛЬШИЕ ПЛЕЧИ? Тренировка дельтовидных мышц. Илья Петров | О фитнесе 0:56 10 months ago 1 829 512 Скачать Далее
Эффективная ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА шеи и плеч // 9 минут сидя или стоя, чтобы убрать напряжение и боль ДелайТело 10:30 1 year ago 422 839 Скачать Далее
ТРЕНИРОВКА НА ПЛЕЧИ ЗА 10 Минут с Гантелями #22x22 В домашних Условиях с Инвентарём 22X22 12:37 2 years ago 182 969 Скачать Далее
SHOULDER WORKOUT UNTIL BURNING IN 5 MINUTES!! (SAVE & TRY) Дикий Лось 5:57 9 months ago 825 222 Скачать Далее
ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ. 4 СУПЕРСЕТА для МАССИВНЫХ ПЛЕЧ! (Упражнение на плечи) | RUS, #GymFit INFO GymFit INFO 10:29 7 years ago 227 160 Скачать Далее
ПРОКАЧАЙ ПЛЕЧИ ЗА 6 МИНУТ (ТРЕНИРОВКА ДОМА) Игорь Войтенко Тренировки 7:12 4 years ago 1 402 980 Скачать Далее
